Pravidelné cvičení v ZŠ Perunova začíná 10. ledna - od 17 hod. zdravotní s balančními prvky (proti bolestem zad), od 18 hod. kondiční (v rychlejším tempu pro zvýšení kondice a hubnutí) a od 19 hodin pilates (pro posílení svalstva, proti bolestem zad a pevné bříško).

Celý článek...

 

Všem klientkám, kamarádkám a ostatním příznivcům serveru Zhubneme.cz přejeme klidné prožití vánoční svátků a hodně zdraví a spokojenosti do nového roku 2011.

 

V pondělí 6. prosince 2010 se můžete zúčastnit v ZŠ Perunova (Praha 3, tram. 10 a 16, zast. Perunova) tříhodinové Akce pro zdraví. Přijďte si zacvičit a změřit si složení vašeho organismu. Chcete získat permanentku na cvičení již za 40 Kč/hod?

Aktualizováno (Neděle, 28 Listopad 2010 23:36)

Celý článek...

 

V termínu 12. - 14. listopadu 2010 proběhne další z oblíbených Víkendů pro ženy a to ve Slaném u Kladna, který bude plný sportu, ženského povídání a dobré nálady. Ještě jste s námi nebyly a nevíte, co vás čeká?

Celý článek...

 

V pondělí 11. října se nebude konat hodina balančního (zdravotního) cvičení. Kondiční i pilates zůstává beze změny.

Aktualizováno (Pondělí, 11 Říjen 2010 08:29)

 
Novinky

Rádi bychom vás pozvali na přednášku Vztahy nás učí a pomáhají chápat, která se koná ve středu 19. října 2011 od 17 hodin ve Finclubu, Krakovská 10, Praha 1. Přednášet bude paní Marie Nestěrová, která se zabývá mimo jiné psychologií, kineziologií a metodou One Brain. Přijďte a možná najdete sami sebe. Vstup zdarma, rezervace na klub@zhubneme.cz .

Anketa
Určující pro mou postavu je:
 

Sdružení řidičůCDVZ.cz , Systémy řízení , Pro řidiče