V pondělí 15. února a 8. a 15. března se koná bezplatná ukázková hodina v ZŠ Perunova, Praha 3. Vybrat si můžete ze tří forem cvičení:


od 17 hodin zdravotní cvičení proti bolestem zad (jednoduché pomalé protahovací a mírně posilovací cviky, vhodné pro všechny věkové kategorie), od 18 hodin kondiční cvičení pro ženy (v rychlejším tempu, bez složitých vyariací, zaměřené na problematické partie) a nebo od 19 hodin pilates (pomalé cvičení zaměřené zejména na posilení břišních a zádových svalů, je vhodné pro všechny věkové kategorie, včetně těhotných a žen krátce po porodu). Těšíme se na vás!
V pondělí 1. března necvičíme, jsou jarní prázdniny.

Aktualizováno (Pátek, 12 Únor 2010 11:16)

 
Přečteno: 1964
Novinky

Rádi bychom vás pozvali na přednášku Vztahy nás učí a pomáhají chápat, která se koná ve středu 19. října 2011 od 17 hodin ve Finclubu, Krakovská 10, Praha 1. Přednášet bude paní Marie Nestěrová, která se zabývá mimo jiné psychologií, kineziologií a metodou One Brain. Přijďte a možná najdete sami sebe. Vstup zdarma, rezervace na klub@zhubneme.cz .

Anketa
Určující pro mou postavu je:
 

Sdružení řidičůCDVZ.cz , Systémy řízení , Pro řidiče