Je sice zima, ale je nejvyšší čas pomýšlet na to, jak budou vypadat naše krásné ladné postavy na jaře bez bund a kabátů. Ukázkové hodiny Kurzů tvarování postavy a redukce nadváhy pro ženy s možností vyzkoušet si squash vám nabízíme zdarma v únoru v těchto termínech:

úterý od 9 hodin - Praha 5, Smíchovské nádraží (metro B) - 8., 15. a 22. února
čtvrtek od 17 hodin - Praha 3, Flora (metro A) - 10., 17. a 24. února
pátek od 19 hodin - Praha 5, Arbesovo nám. (tram. 6, 20, 9) - 4., 11., 18. a 25. února

Dále vás zveme na pravidelné cvičení v pondělí do ZŠ Perunova, Praha 3 (tram. 10 a 16), kde se koná:

od 17 hodin - Zdravotní cvičení s balančními pomůckami (pro zdravá záda)
od 18 hodin - Kondiční cvičení pro ženy (efektivní aerobně-posilovací cvičení)
od 19 hodin - Pilates (při bolestech zad, pro zpevnění celé postavy, zejm. bříška)

Info a rezervace na tel. 602 972 830 nebo na Tato emailová adresa je chráněna před spamboty, abyste ji viděli, povolte JavaScript  

 
Přečteno: 2290
Novinky
V pátek 2. 11. 2012 začínáme opět jeden z našich oblíbených dámských víkendů v Kralupech nad Vltavou. Jde tu nejen o sport, ale hlavně o relaxaci a rekondici, protože se pak vrátíme do svých domovů nabité úžasnou energií, která bude před vánocemi zcela určitě potřeba. Co nás čeká? HEAT, zumba, powerjoga, bazén, squash, alternativní medicína, dobré jídlo a hlavně hodně ženského povídání a skvělý kamarádský kolektiv. Pokud se k nám chceš přidat, piš co nejdřív na hubnuti@seznam.cz. Život přece po 40cítce nekončí!!
Anketa
Určující pro mou postavu je:
 

Sdružení řidičůCDVZ.cz , Systémy řízení , Pro řidiče