Individální nebo skupinové kurzy
Kurz probíhá 3 měsíce a obsahuje celkově 6 lekcí (60 – 90 minut), v kterých budeme probírat základní informace o potravinách, o procesu hubnuti – co v těle probíhá a co jej blokuje, jak podpořit redukční proces, hubnutí při některých onemocněních, o vaření, o pohybových aktivitách, o vlivu psychiky a dalších důležitých věcech, které úspěšné hubnutí provázejí. V průběhu kurzu bude probíhat průběžné vážení a 3x počítačové zhodnocení zdravotního stavu (1., 3. a 6. lekce).
Kurzy probíhají v Praze 5 – Smíchov dle předem domluvených termínů
